Recueil de trois essais: Le bouddhisme zen, par D. T. Suzuki - Psychanalyse et bouddhisme zen, par Erich Fromm - La condition humaine et le bouddhisme zen, par Richard de Martino.
Propose une définition du zen qui serait l'art de voir dans la nature de son être. Explique les vertus de cette spiritualité qui permet de recouvrir sa liberté en influant sur toutes les énergies de son corps et de son mental.
